注意力管理教程

一支规模虽小但细心的劳动力比一支庞大的分心劳动力要好得多。如果你的队友不注意你说的话，你的工作就效率不高。一个不专心的员工会犯粗心的错误，最终导致生产力降低。这就是注意力管理的用武之地。

读者

本教程专为难以专注于工作的员工设计，或者由于兼顾多项任务或工作艰难而难以管理时间的员工。

先决条件

在继续本教程之前，您应该保持冷静的心态，并乐于探索此处提到的建议。